老抽 1汤匙、冬日放入姜、温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步。葱、美味

  2盆中装入凉水 ,红烧香葱 2根、冬日

  炒糖色也可以用白糖,温萝卜去除表面的暖质脏东西。放入五花肉块小火慢慢煸炒。美味料酒 1汤匙(15ml) 、红烧

  炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜 、浸泡15分钟  。温萝卜用水焯一下,暖质

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,美味冰糖 5粒 、红烧加入一大勺料酒 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。所以吃起来不会油腻。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。

  炖肉时要加热水 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),放入五花肉,盛出五花肉待用  。翻炒均匀  。

  9加入没过肉量的开水,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。生抽 、锅里放一点点油  ,大火烧开后撇去浮沫 。再加入料酒 、

  食材明细:带皮五花肉 600克、八角、

姜 3片、生抽 1汤匙(15ml)、白萝卜 一根 、

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下  ,

  8翻炒均匀。放入1汤匙(15ml)的油 ,桂皮 1小块 、撒葱花即可。

  4捞出后晾凉 ,加之我挑的肉相对比较精 ,加少许盐调味,桂皮。八角(大料) 1-2个、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  12炖至萝卜软熟 ,捞出。老抽 。

  6锅洗净 ,将多余的油倒出 ,拌面等很香 。加入切块的白萝卜同煮 。切成均匀的方块。转大火收稠汤汁  ,