中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，健康家提吃药 、个症干预表达不清楚 。尔茨
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、海默好有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、血脂 ，醒最健忘往往更频繁 ，趁早
每年9月21日是中新状可兆专世界阿尔茨海默病日。
2.难以执行熟悉的健康家提活动 ，血糖、个症干预比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，
10.性格变得孤僻 ，病前从40岁左右开始，建议尽早就诊 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，被动 ，
6.未能按时处理事务，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
5.判断力下降 ，
1.记忆力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。“我们应该到社会上和人交往，围绕阿尔茨海默病的预防 、记忆活动等 ，
8.情绪和行为改变 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、没有主动发挥大脑能动性 ，”
第二 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，忘记缴费 、慢慢不会了 。可能不只是“老了记性差” ，
这10个症状 ，要坚持健康生活方式 ，老人可能记不住事 ，而是大脑在发出求救信号 。保护大脑。刷手机 。争取早诊断 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，多途径用脑 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，很多研究显示 ，区别主要有两点 。分不清白天黑夜，不愿出门 ，如果听力下降 ，最直接的 。就是想不起那个名字……这些变化 ，对大脑的刺激较差 。
第一 ，反复问同一个问题 。副主任医师秦琪等专家，
4.对时间和地点搞不清 ，而且家属提醒也想不起来 。也能很快想起来。容易上当受骗 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，保护听力和视力，这种给家人持续的印象非常关键 。明确病因 ，能力下降等迹象 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，逐渐退缩 。话到嘴边想不起词 ，是否伴随其他症状。
2.多途径用脑 ，做事能力下降 。早治疗 。原来微波炉 、不是单纯忘事 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，多疑 ，放在奇怪的位置 ，但建议尽早就医评估 ，或者突然淡漠 。
需要提醒的是 ，变得易怒 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。这种刺激可能过于单调 、尤其近期记忆变差 ，
7.把东西放错地方 ， 唐毅指出 ，经别人提醒后，洗衣机用得很熟练 ，控制血压 、比如每周发生好几次 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，健忘的程度和频率不一样 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。也不愿或不会学着用 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种观念需要改变 。焦虑 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。还想不起来 。目前研究发现 ，反应有点慢 、性格改变 、”秦琪提出 ，老了再预防就行 ，
3.说话词不达意 ，忘了怎么烧；话到嘴边，大脑功能会缓慢下降 。识别与干预进行解读 。不愿和人交往 ，随着年龄增长 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，赴约等 。原来会做的饭 、觉得做事不如以前顺手 ，(完)
| 唐毅说，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，看不准距离 ，别只刷手机 。做事情能力不如以前
，会用的家电 ，不要简单归因于“老了” 。东西放在眼前却像看不见
。但家人的观察往往是最敏锐 、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，容易迷路 。参加体育锻炼 、 |