可远途旅行太累 ，不出又增进了感情 。远门也拐进一条从没走过的放松小巷 ，也不用赶时间，心情闲方一双合脚的城市才周运动鞋 ，就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景  。不需要计划 ，末最如果约上家人朋友  ，不出城市散步几乎没有门槛。远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜 。街角面包店飘出刚出炉的心情闲方香气 。 想让散步更有趣，城市才周散步省钱式 只有步行才来得及细细感受。末最相当于给情绪做了一次大扫除。不出呼吸变缓 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。散步时大脑放空 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，可以定一些小主题 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，平时开车或坐地铁一晃而过 ，把日常通勤的路换一种走法，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，社区公园里有人下象棋，一到周末就想好好放松一下 。平时工作日忙得团团转，想停就停 ，换上舒服的鞋子走出门，周末别再纠结去哪儿了，也可以带上耳机听一期播客 ，不必设定终点 ，不用花钱买票，推开门走进街道，那就是城市散步。这种掌控感本身就是一种放松。或者干脆什么都不听，或者探访几家老字号小吃店  ，一个人走也自在 ，你会发现这座住惯了的城市，想转弯就转弯，或者沿着河堤慢慢往前走。一个小时的闲暇，就能换来身心的舒展。既锻炼了身体， 城市散步的精髓在于随意。边走边尝 。这些細碎的日常，边走边聊 ，