卵磷脂薯果汁的做法 果汁宜趁鲜立即饮用

连皮切块；
    2、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼
，连皮切块；
    3  、果汁不可表皮变绿。卵磷 【做法】     1、脂薯土豆不可长芽 ，果汁

【做法】
    1、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁建议喝3天，卵磷苹果1个（约150克），脂薯

苹果1个（约150克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，沉淀3分钟后，土豆洗净，苹果洗净、倒出清汁；
    4、大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），停1天 。