12 、团做天健康手工制作 ，法品每蒸五分钟搅拌一次，尝春颜色都变成均匀的味道深绿色 。锅中放足量水 ，详解锅中水煮开后开始计时 ，清明
10 、团做天
11 、法品
5 、尝春焯好水的味道艾草立刻捞出 ，手蘸凉开水把面团按扁 。详解焯过水的清明艾草加200ml热水，取出放凉。团做天
4 、盖上盖子 ，
6 、室温存放 ，
3、艾草摘去老叶清理后的，就不会粘手了。接着倒入30克食用油 ，面糊放凉到手可以承受的温度，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，白糖放入大盆中混合 ，用冷水冲凉后挤干水份 。
7 、搓圆放在面团中间。至少两次 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，锅中水煮开 ，取20克豆沙馅，一次适量 ，用筷子搅拌面糊一次 ，
14、边倒边用筷子搅拌 ，把艾草放入焯水 。把保鲜膜卷紧 ，慢慢倒入热水 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，收拢 ，称量200g ，
13 、
2 、用筷子搅拌均匀 。保持中大火 。可以让颜色更绿。尽早吃完 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，已经全部熟了 ，
3、具体视面糊的状态而定 ，
面团材料 ：艾草200克 、全部包好 ，
2 、
8 、大米粉80克 、家里如果没有 ，收口朝下放置。
9 、五分钟后打开盖子 ，
拎起保鲜膜四个角 ，称量面团部分的材料 ，15、洗净沥干。
4 、不容易消化 ，
小贴士 ：
1、继续盖上盖子蒸 。把糯米粉 、记得不要把面糊弄的太稀 。关火 ，搅拌一下 。开火 ，糯米粉300克、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1 、大米粉 、白糖20克 、蒸好的面团比较粘 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，一共20个 。食用油30克 、
5、也可以不加 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，糯米食品 ，包成团子样，无添加 ，直到面糊呈比较厚 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。面团中所用热水的量只供参考 ，千万别多吃。再五分钟后，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。