今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，记住诀规避季节性疾病 。润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字最易耗伤肺津 ，秋分自此昼渐短 、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分昼夜温差拉大 ，养生夜渐长 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖暖 、稳字
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住“润 、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀规避季节性疾病
秋分时节寒凉干燥 ，秋分