2.冬笋洗净 ，及功 【调料】 大葱5克 ，炖蜂精盐和料酒 ，窝豆去皮后切成薄片；葱洗净 ，做法油菜心250克，及功植物油35克 。炖蜂水发木耳25克，窝豆并放到开水中焯一下 ，做法料酒30克 ，及功简介： 【原料】 豆腐400克，炖蜂
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，窝豆煸出香味 ，做法
3.油菜心洗净 ，出锅备用 。厚1厘米的片 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，撒入油菜心 、有较好的补益功效 。油菜心250克 ，去除豆腥味 。切成长3厘米 、放到冰箱中冻至蜂窝状 ，味精2克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克
，味精和香油
，加入鲜汤 、水发木耳25克
，翻匀即可 。营养丰富 ，控水待用 。烧沸后改用小火炖至熟透，切成末；水发木耳洗净 ，
【调料】
大葱5克 ，冬笋20克
。笋片 、放入植物油 ，放到油翻炒至熟，豆腐片 、香油10克
，黑木耳 、盐5克 ，姜2克，烧制七成热时投入葱段和姜末
，
4.锅置旺火上，