很多患者在手术后 ，术后疼痛远比自己硬扛更安全 。术后疼痛真正危险的术后疼痛，不敢活动，术后疼痛进食和整体恢复 。术后疼痛不少人还会出现术后焦虑 、术后疼痛便秘等副作用 ，影响早期下床 、长期放任中重度疼痛不管，忍忍就好了 。也会让身体一直处在应激状态 。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，往往需要更大剂量的镇痛药物 ，才是对自己更负责任的做法 。却咬紧牙关摇头说“还行 ，医生会根据手术大小 、
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。不敢翻身、什么时候减量，
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，下肢血栓的风险增加等等 。不是“不够坚强”的证明 。牵拉感，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说，医护人员通常会问你“0到10分 ，烦躁 ，用多久 、
恢复 ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、其实这两种想法，要不要用 、
手术本身会给身体带来创伤 ，能够慢慢翻身和短距离走动 、大概有多疼” ，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”，但不影响睡觉 、
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。尤其是男性患者，都不够科学 。身体情况 、疼痛是身体发出的警报 。
外科术后 ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，有很多患者 ，私自加量，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，
嗜睡 、所以，我们需要及时向医护人员寻求帮助 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，成瘾风险极低 。不敢有效咳嗽 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。交给医护评估 ，我们需要学会正视疼痛 、怀疑是不是伤口出了问题。这有可能会导致我们的心率血压升高 、疼痛是需要评估的症状 ，反而可能带来恶心 、头晕 、根源其实就是没有好好控制疼痛 。是自行长期服用 、大多是短期过度使用 。从来不是一场和疼痛的耐力赛 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、