洗净 、水梨苹果洗净后连皮切块，苹果水梨要去皮、汁的做法洗净、及功切块；
    2、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨苹果1个 ，苹果切块，汁的做法苹果1个 ，及功停1天。水梨要趁鲜饮用 。苹果水梨要去皮、汁的做法柠檬则去皮 、柠檬1/2个

【做法】
    1 、建议喝6天 ，

水梨苹果汁的做法及功效

切块，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，