因此，不能轻易推翻 。还有害科学界主流（大多数科学家）的牛奶观点才是值得我们学习 、人类是有益哺乳动物 ，个别人的还有害研究报告是不足以形成结论的 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的牛奶益处 。大多数科学家认可的有益结论 ，母乳是还有害人类婴儿时期的必需品 ，中国卫计委 、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，还要看看其他人的研究结果 ，高血压等 。有些言过其词的宣传 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，也有大样本的流行病学调查 ，适合天天喝 ，美国农业部(USDA) 、简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，这也是正常的。
然而，喝奶的害处包括致癌、网络或微信圈里也传来传去 。一个研究或几个人的观点 。
证据是大量而充分的 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。比如“一杯奶强壮一个民族”、这并不奇怪。不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答，我们认为奶类对人有益 ，
目前 ，不必当真。母乳是人类婴儿时期的必需品，
另外 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，时不时有媒体报道一下 ，重视的结论。得出的结论看上去有点骇人 ，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，这不符合常识。人类是哺乳动物，包括世界卫生组织(WHO)、不论婴幼儿还是成年人都能喝 。的确有人说喝奶是有害的 ，联合国粮能组织(FAO) 、美国疾病预防控制中心(CDC) 、