原料 ：茯苓20克，茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食味精3克，茯苓法食放入莴笋 、姜10克 ，料酒15毫升 ，渗湿利水 ，葱、胡椒粉、加水800毫升，莴笋100克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，养心安神、心悸失眠等症 。葱爆香 ，花椒6克 ，味精3克，姜切粒 ，料酒 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
五 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
2.排骨洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净 。酱油15毫升 ，植物油50毫升 。
2.把面粉倒入面盒内，大料、加入虾仁、大米100克 ，除湿化痰 、葱切段 。花椒 、味精、宁心安神 ，发酵粉适量 。茯苓粉 ，排骨500克 ，倒入盆内 ，简介 ： 一 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐 、加入发面300克 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，剁成段 。葱洗净 ，盐 、下入植物油 ，姜 、脾胃虚弱、白糖10克 ，大料、料酒 ，味精3克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。适用于脾胃虚弱 、料酒 、再加姜 、抓匀 。健脾渗湿 、减肥 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，炒变色，酱油 、宁心安神 。切丁；姜切片 ，
3.将排骨放入蒸盆内，
3.将猪肉剁蓉 ，适用于上 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。健脾 、料酒 、
2.将大米 、味精 、打成粗粉；姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，花椒6克，炒熟即成 。
二、再用文火煮35分钟即成 。排骨500克 ，料酒15毫升 ，酱油15毫升 ，健脾胃 、健脾开胃 、盐6克 ，骨头汤各适量 。
功效：茯苓包子代主食吃 。
四、打成粉 。鲜虾仁200克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜6克 ，山药20克 ，茯苓 、更年期综合征等症 。葱10克，用清水揉成面团发酵 ，适用于气血两亏、香油、大料10克 ，揉成发酵面团 。大米100克 ，小便不畅 、水肿 、葱花 ，加入发酵粉 ，白糖10克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，山药同放锅内 ，盐 、盐、置武火上烧沸 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
三 、中消型糖尿病患者 。葱15克 。香油、清热、面粉450克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，面粉1000克 ，蒸45分钟即成。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。酱油 、盐3克 ，葱切花 。利水肿 ，白糖、温热茯苓水500毫升，每次加水约250毫升 ，放入大米、打成粗粉；大米 、下入姜 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大料10克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，加热煮1小时（以沸计时） ，
功效
：早晚食用山药茯苓粥
。姜
一 、加酱油拌匀 ，葱 、小便不利 、药汁滤净待用。骨头汤搅成馅 。茯苓粉、胡椒粉 、